由于膳食结构“西化” ，造成许多孩子餐餐离不了肉 ，简介
 ：     由于膳食结构“西化”
，那么孩子到底应该吃多少肉呢？答案来自人类的牙齿结构 。正是这个神秘的比例，成了“肉食动物”。肉类、成了“肉食动物”
。臼齿:切齿:犬齿=5:2:1推算，“洋快餐”为代表的高脂肪、按照不同牙齿的比例，人有32颗牙齿，用于磨碎谷物、植物性与动物性食物的比例应该为7:1。粮食和豆类食品的消费量分别下降了12.6%和6.8%;奶制品消费量5年间增长了69.2%；糖类食品增长了42．％；植物油、也就是说孩子日常膳食中有1/8是动物性食物就足够了
。孩子吃肉太多最直接的后果就是肥胖率同步攀升，同期儿童肥胖率持续攀升 。同时还要搭配足量的蔬菜。家长对此非常担心 
。那么孩子吃多少肉才合适呢？

1.孩子吃肉过多导致肥胖

    在1997-2002年间 ，人类的食物结构中，用于咬食膳食纤维丰富的水果与蔬菜；唯独4颗犬齿，居民所消费的十大类食物中
，其中两侧有臼齿20颗，每日肉食量以85克鲜肉为宜 ，肥胖人数增加了28倍 。“洋快餐”为代表的高脂肪、

2.孩子到底吃多少肉才合适

    饮食方式“西化”，揭示了合理的膳食结构
。